Fitnesscentret i Tarm idrætscenter er for begge køn i alle aldre!
For store som små, unge som ældre, er fysisk aktivitet vejen til et godt helbred. Ikke bare fysisk godt helbred, men også et psykisk og socialt godt helbred.
Vægttab eller kosmetiske resultater som mål for sin træning er fint, men vedvarende resultater og velvære opnås oftere, hvis det er lysten og ikke kun målet, der driver værket.
Derfor ønsker vi at skabe de bedste rammer for vores medlemmer.
Vores fysioterapeut/ergoterapeut og fitnessinstruktør sammensætter individuelt træningsprogram ud fra dine ønsker og behov. Du har mulighed for at træne i styrketræningsmaskiner, på løbebånd, trappemaskiner, crosstrainer, cykler og med frie vægte.
Træningen foregår i et hyggeligt uformelt miljø, hvor gode råd og kyndig vejledning, hele tiden er lige i nærheden.
Ring og bestil en gratis intro time på 96480000
